Author Archives: Angela Ritter

Sommertraining ab Samstag 11.05.2019

Zielgruppe: alle, die sich auf die nächste Eislaufzeit vorbereiten möchten, Trainer: Erik van Zantvoort, Wo: Am Lentpark (Eingangsbereich), Wann: Samstags 9.00, Dauer: etwa   1,5 Stunden, Inhalt: Eine halbe Stunde Aufwärmen, Lauftechnik, Sprungtechnik und Dehnung – Beweglichkeit; eine halbe Stunde Spielformen zur Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten (Reaktion, Orientierung, Rhythmus, Gleichgewicht): eine halbe Stunde Eisschnelllauf spezifisches Training

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Eislaufkurs-Osterferienspecial – FINDET NICHT STATT

Erlernt werden die Grundlagen des Eislaufens, wie vorwärts laufen, rückwärts laufen, sowie leichte Eislaufschritte. Das Training erfolgt parallel in zwei Gruppen (Elterngruppe und Kindergruppe) mit je einem lizensierten Eislauftrainer. Am Ende der Stunde trainieren Eltern und Kinder gemeinsam. Voraussetzung zur Teilnahme: bereits erste Erfahrungen auf den Schlittschuhen (mind. 1x auf dem Eis gewesen) Schlittschuhe müssen

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